【B2F Yurulapis】の、リラックス・コラムです。冬～春の季節の変わり目は、疲れが溜まりやすい時期。今月は自宅で出来る簡単アロマトリートメントケアをご紹介します。
アロマトリートメントは、2種類のオイル“エッセンシャルオイル（精油）”と“キャリアオイル（植物油）”が使用されます。「エッセンシャルオイル」とは、ラベンダーなどの香りのついた精油です。「キャリアオイル」とは、エッセンシャルオイル（精油）を薄めるために使用するベースとなるオイルで、アロマトリートメントには欠かせません。(両方ともアロマグッズを扱う専門店で売っています)最初からブレンドされたマッサージオイルだと、すぐに使えるので便利です。
【冬の老廃物を排出！トリートメント】
お疲れ部分1～2か所(首・肩・足裏など)
・アーモンドオイルなどのキャリアオイル10mm
・精油2適(ブレンドは1適ずつ)
キャリアオイルに精油を混ぜて使用します。
【おすすめ精油】
ゼラニウム、ユーカリ、ジュニパーベリー、ローズマリー、ローズウッド
お風呂あがりや朝の着替え時等に、足やお腹、背中、肩など気になるところに塗布します。
足の付け根や鎖骨、わきの下など、リンパ節の場所を意識して、固まっているものを流すイメージで使うのがお勧めです。オイルを付けて、鎖骨の下を腕の付け根に向かって流したり、足裏をぐりぐりすると、ぽかぽかと温まってきて気持ち良いですよ♪
＜今月のおすすめメニュー＞
冬季限定ラストチャンス☆ 寒い冬にオススメ！身体がぽかぽか温まるホットストーンコース
★トータルボディ ホットストーンとは★
玄武岩の熱で体を深部から温めます。石はもともと、マイナスのエネルギーを吸収してくれる効果もありますので、心身ともに深～いリラクゼーション効果をご体感して頂けます。
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夕方（17時）以降は大変混みあいます。
事前にお電話でのご予約を頂くことがオススメです。個室のコースは、ゆったりお寛ぎ頂けるよう、お着替えをご用意しております。
詳しくは、Yurulapis大阪マルビル店までお気軽にお電話ください。
※スタッフが接客中の為、お電話に出られない場合がございます。ご了承下さい。
〔ご利用のご案内〕
リラクゼーションサロン Yurulapis(ユルラピス)
■TEL：06-4796-4114
■営業時間：11:30～22:00 （最終受付21：30）
