【B2 クアシス】の、リラックス・コラムです。
こんにちは！今月は、つらい花粉症を和らげる精油をお伝えします。それは【ユーカリ】と【ミント】です。
お風呂に入れたり、アロマポットで炊いたり、マスクの外側に直接つけてみてください。
また花粉症の症状が出てつらい方は、首の緊張と凝りをもっている方がほとんどのようです。アレルギーがあっても首、肩の凝りがなければ症状に至らない場合もあります。そんな時は、首や肩をあたためてほぐすホットタオルの温湿布がオススメです。
洗面タオルを長細く折り、濡らしてきつくしぼり電子レンジで１分～１分１５秒温めて
あつあつのホットタオルを作ります。
ホットタオルの皮膚に当てない面に【ユーカリ】か、凝りをほぐす【ローズマリー】の精油を３滴ほど垂らし、乾いたタオルで包んだら、肩と首を温めます。注意点は、タオルが冷めてきたらそれ以上は続けないこと。体を冷やしてしまいますので気を付けて下さいね。
*-*-*-*-*-*-* ☆今月のオススメコース☆ *-*-*-*-*-*-*
★トータルボディーコース★
ベッドで全身リフレッシュ出来るコースです。疲れた心身のリセットに是非ご利用下さい。
40分は特に気になる箇所、60分から全身コースです！
・40分 4,725円（会員価格：4,252円）
・60分 6,300円（会員価格：5,670円）
・90分 9,450円（会員価格：8,505円）
・120分 12,600円 (会員価格：11,340円)
お電話でご予約が出来ます！！
夕方（17時）以降は大変混み合います。事前にお電話でのご予約を頂くことがオススメです♪個室のコースは、ゆったりお寛ぎ頂けるよう、お着替えをご用意しております。
詳しくはクアシス大阪マルビル店までお電話下さい。（TEL.06-4796-4114）
※スタッフが接客中の為、お電話に出られない場合がございます。ご了承下さい。
